运动员心理应激及其中介因素的研究

目的 了解运动员心理应激、心理中介因素与心理健康之间的关系。方法 以378名运动员为研究对象，采用“运动员心理应激量表”等心理量表进行调查研究。结果 研究发现：（1）运动员比较突出的心理应激因素有“比赛失利”、“内外压力”等“人际关系”；心理应激因素与运动员心理健康水平密切相关。（2）心理应激、心理中介变量及心理反应存在着不同程度的性别差异。结论 当运动员面临应激情境时，积极有效的应对策略、良好的个性特征、内部心理控制倾向性以及充分利用社会资源所提供的支持，都能够减轻应激事件的冲击，缓解心理压力，保持良好的心理状态。