平衡训练对老年人跌倒发生及平衡功能影响的Meta分析

目的]系统评价平衡训练对老年人跌倒发生及平衡功能的影响。方法]计算机检索PubMed、Web of Science、Cochrane Library、EMbase、EBSCO、知网、万方、维普等中英文数据库,收集平衡训练干预老年人的随机对照试验,采用Revman5.1.0软件进行数据分析。结果]共纳入10个随机对照试验,共1 990例病人;结果显示:应用平衡训练的干预组发生跌倒的人数明显低于对照组RR=0.74,95%CI(0.60,0.90),P=0.003],平衡训练对改善平衡功能效果显著SMD=0.38,95%CI(0.14,0.63),P=0.002],且干预组起立行走时间测试用时更少MD=-4.51,95%CI=(-6.34,-2.67),P0.000 01],但对跌倒风险效果无统计学意义MD=-15.60,95%CI=(-40.58,9.39),P=0.22]。结论]平衡训练可有效减少老年人跌倒的发生,并可改善老年人的平衡功能。