“绿色”医学之医灵养生 |
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引用本文: | 蔡雪玲,李锳喆,王铱川,李敏.“绿色”医学之医灵养生[J].中国现代医生,2008,46(9):92-93. |
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作者姓名: | 蔡雪玲 李锳喆 王铱川 李敏 |
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作者单位: | 广西中医学院,南宁,530001 |
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摘 要: | 从养生效应上看,中医绿色疗法就是在传统中医养生术的基础上与现代医学理论结合,即医灵养生。医灵养生属于自然医学(“绿色”医学),利用自然条件诊治疾病、维护健康、促进健康。医灵养生是养生学的重要组成部分,是中国传统养生和现代身心医学的有机结合,亦是心理保健、身体炼养和行为修正的有机结合。医灵养生方法可从生理、心理两方面,调形、调息、调意三条途径入手,通过对形体、呼吸、思维的操控,调整人体的生命状态,改善经络的气血运行,充分发挥人体的内在功能,以达到祛病健身、延年益寿的目的。
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关 键 词: | 养生学 传统养生 医灵养生 |
文章编号: | 1673-9701(2008)09-92-02 |
修稿时间: | 2007年10月3日 |
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