甘蔗是“补血果”

甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥，最适合干燥的季节。甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是铁含量高达1．3毫克／100克，在各种水果中雄踞冠军，因此有“补血果”的美称。