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骨质疏松症的运动疗法
作者姓名:陈晶  何成奇  范景秀
作者单位:四川大学华西医院康复医学中心,四川省成都市610041
摘    要:
随着骨质疏松症的发病率正在急剧上升,与之相关的医疗费用也在不断上涨。作为治疗骨质疏松症的三大手段之一-运动疗法以其可靠、安全、价廉等特点正越来越多的受到人们的重视和推广。更重要的是,该病是能够通过运动疗法得到很好的预防,所以在发展中国家推广这一方法,有着现实意义。总结了近几年来最新的研究成果,依次论述了骨质疏松症的患病率、并发症和对个人、社会的危害,指出了骨质疏松症的治疗方法及其互相之间的比较,并着重介绍了运动疗法治疗骨质疏松症的机制、适应证、运动处方、注意事项等,使读者能够全面的辩证的掌握和运用这一方法,最后提出了有待解决的问题,有助于启发思维。

关 键 词:骨质疏松症 运动疗法 治疗 运动强度 抗阻训练 力量训练
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