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| 老年人,了解你的身体健康底数 | |
| 作者姓名： | 谢菲 |
| 摘 要： | 张大爷60有余,身体一向不错.平时喜爱运动,每天坚持游泳.一次,他在身体不适的情况下仍去游泳,结果发生脑出血不幸去世.有些老年人常以健康自居,对自己的身体健康底数缺乏了解,结果导致悲剧的发生.那么,什么是老年人的"身体健康底数"呢?心搏出量 指每分钟由心脏搏出的血量.随着年龄增长,心搏出量不断下降,即使没有心脏疾患,65岁的老年人与25岁的年轻人相比,其心搏出量也减少了40％:70岁老人的心搏出量只相当于自己40岁时的50％.心搏出量减少,心功能下降,自然难以承受激烈的体育活动或繁重的体力劳动. |
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