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秋日平补食疗粥
作者姓名:韩素芹
作者单位:韩素芹
摘    要:
秋风阵阵,人体往往容易出现鼻干、口干、咽燥、皮肤干裂等症状,因此"润其燥"是秋季养生的重要方法.粥能和胃补脾,润肺除燥.粥食可谓秋天润燥佳品.

关 键 词:润燥  秋天  润肺  补脾  和胃  方法  养生  秋季  皮肤  秋风
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