|
|||||
|
|
| 快走降低高血压危险 | |
| 摘 要： | 美国一项新研究发现,每周快走2.5小时,可以大大降低高血压危险,即使中等强度的运动也可以降低高血压危险,有高血压家族病史的人,每周进行中等强度的运动可使高血压危险降低26%。研究人员对6278名20～80岁参试者进行了平均4.7年的跟踪调查,其中33%参试者的父亲或母亲患有高血压。研究开始时,所有参试者都很健康没有高血压,心率测试也很正常。研究人员还利用跑步机锻炼测试测量了参试 |
| 关 键 词： | 高血压 危险增加 中等强度 降低 家族 运动能 研究人员 母亲 病史 父亲 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |