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| 女子青春期药膳 | |
| 作者姓名： | 魏继珍 |
| 摘 要： | 乌骨鸡归黄汤组成:乌骨鸡1只(约500克),当归、黄芪、茯苓各10克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入沙锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2～3次服完。月经前每天1剂,连服3～5剂。作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前、经量过多、精神疲倦、心悸气短、失眠等。四味薯蓣膏组成:怀山药250克,枸杞120克,鹿角胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。用法:鹿角胶用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至极烂,入鹿角胶粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。作用:补肾壮阳、调经,适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,… |
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