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世界癌症研究基金会建议通过30分钟的有氧运动来防癌
摘    要:美国专家曾对某高校1925-1981年毕业的5398名女生进行了健康分析,发现参加运动的女生患卵巢癌、宫颈癌和阴道癌的可能性,比不参加运动的女性低2.5倍,患乳腺癌的可能性低2倍.研究表明,每日30分钟以上的运动量,能够有助于降低息癌症的风险.

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