孕后期营养食谱

菜肴糖醋黄鱼原料：新鲜黄鱼500g（食用油50g）,青豆20g,胡萝卜20g,鲜笋20g,芡粉5g,花生油、白糖、醋、酱油、绍酒、葱各适量。