健康长寿需“三平”

中国美术学院教授、著名美术史论家王伯敏，已80岁高龄。他60载攻艺，55年教学，出版了43种专著、百余篇论文共近千万字的出版物，可以说成绩斐然。如今，他每天仍在书房中工作八九个小时，也不觉得累。为什么他有这样好的身体呢?原因就是他有科学养生养老的“秘诀”。王伯敏说，上了年纪的人要有“三平”的思想境界，即“做平常人，持平常心，办平常事”。别小看这“三平”，说起来容易，做起来却不那么简单。