陕西省农村老年人睡眠质量及其影响因素研究

目的了解陕西省农村老年人睡眠质量现状及其影响因素,为针对性开展农村老年人睡眠健康促进提供理论依据。方法采用多阶段分层随机整群抽样法,对陕西省11个县22个行政村3 307名老年人进行了匹兹堡睡眠质量指数量表及一般资料调查。运用t检验、ANOVA和多元线性回归分析探讨影响睡眠质量的独立因素。结果陕西省农村老年人睡眠质量得分为6.37±4.16分;32.9%的老年人存在睡眠障碍。睡眠潜伏期长是导致农村老年人睡眠障碍的主要原因。回归分析显示,性别、地域、文化程度、慢性病、身体疼痛、自觉焦虑或抑郁、获得帮助、跌倒、食欲减退是影响老年人睡眠质量的重要因素。结论陕西省农村老年人睡眠质量受到多重因素的影响,社会各界应当关注农村老年群体的睡眠问题,在综合考虑其身心特点的基础上,进行睡眠健康教育,以改善其睡眠与生活质量。