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中年开始运动也可降低中风风险
摘 要:
正有些人可能认为,从中年才开始运动已经太晚了。但最近的一项研究显示,中年开始运动的男性也能大幅降低老年中风的风险。挪威研究人员从20世纪70年代开始追踪调查1400名40~50岁男性的健康和运动情况,持续近30年。这期间,八分之一左右的调查对象发生了中风。研究人员发现,很多调查对象进
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