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唤醒你的左手
作者姓名:刘运辉  曹克彪(摘)
摘    要:大多数人习惯于右手的运动,写字、运用鼠标、打篮球、打乒乓球、打网球等等,时间久了,你可能就发现,右手比左手要大一些厚一些,右手臂自然也就比左手臂粗壮一些。在形体和肤色(健康与否的皮肤颜色)成为一个人社交形象重要标签的今天,美体的一个任务就是,让左手和右手、左臂和右臂,甚至左肩和右肩更为均衡与对称。所以我们日常美体健身的一个口号就是:唤醒左手!(对于左撇子,自然是“唤醒右手”了。)

关 键 词:左手 唤醒 美体健身 打乒乓球 皮肤颜色 右手 左撇子 手臂 健身
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