你是否需要心理治疗

与大多数人一样,你会发现生活中会出现这样或那样的情绪波动。其中,有些是不可避免的,如遇到婚、丧、喜、庆或工作中的不顺利等;但有些情绪问题已经长时间地影响你的正常生活、学习和工作时,则应考虑作心理治疗。那么,你应该怎样来决定是否需要进行心理治疗呢? 下面10个问题是美国神经心理学家奥勃理博士和贝林郎博士研究编制的,可以供你参考决定。一、碰到如工作会晤或陌生人众多的场合,你会担心它对自己不利。