尹斯兰教的传统养生思想及保健方法探讨

回族医药是中华民族传统医药体系中的一个分支，对祖国医药文化发展作出了重大的贡献，由于伊斯兰教的深远影响无时无地不断渗透于其生活的各个领域之中，虽然长期以来又多与汉族杂居共处，自然受到中国传统文化的强烈熏陶，但本民族固有的历史风俗仍世代沿袭，历久不衰，以致回族人民的生活习俗，诸如饮食起居，家庭生活，社会习尚以及婚丧、节庆、禁忌等各个方面均显示出自己的民族特色。长期良好的饮食卫生习俗，使信仰伊斯兰教的各族人民健康长寿。本文中就伊斯兰教的传统养生思想及保健方法做一探讨。