计步运动在2型糖尿病患者干预效果分析

目的：探讨计步运动在2型糖尿病患者干预效果。方法将80例2型糖尿病患者随机分为观察组与对照组，每组各40例，对照组进行常规知识讲座教育，观察组在对照组基础上进行计步运动干预，要求患者干预2周后，每日佩戴计步仪步数至少达到10000步以上，或每日坚持有氧运动35 min以上，比较干预前后的血糖相关指标、门诊及住院例次。结果观察组干预半年及1年后的空腹血糖、餐后2 h血糖、HbAlc及BMI指数均显著低于对照组同期，P＜0．001。观察组干预半年后的急诊率（5．0％ vs 20．0％）、住院率（2．5％ vs 17．5％）显著低于对照组，P＜0．05；观察组干预1年后的急诊率（12．5％ vs 45．0％）、住院率（7．5％vs 25．0％）显著低于对照组，P＜0．05。结论计步运动可有效降低2型糖尿病患者干预后的血糖水平，降低急诊率及住院率，值得应用。