自我按摩赶走疲劳

慢性疲劳综合征，顾名思义就是长期劳累后所出现的人体肌肉、神经，心血管三大系统的不同疲劳症侯群。在临床中节出现肌肉松弛，乏力、四肢关节及肌肉酸痛、少气懒言、表情淡漠、注意力不集中、记忆力减退、头痛、失眠、厌食及心动过速、胸闷、心脏早搏、乏力等症状。