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| 男人养性4法 | |
| 作者姓名： | 李海松 |
| 作者单位： | 北京东直门医院; |
| 摘 要： | <正>养性食物多吃一点在饮食上,男性首先要坚持"什么都能吃,什么都要吃,什么都不要多吃"的原则。其次,男性宜适当多吃一些坚果类食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等)、鱼虾、肉类(如羊肉、 |
| 关 键 词： | 榛子 男人 坚持 食物 坚果类 核桃 雌激素水平 开心果 养性 男性不育 |
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