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| 谈冬季老年人养生保健 | |
| 作者姓名： | 李毅 林青 刘占文 |
| 作者单位： | 上海同仁医院,上海,200050;上海同仁医院,上海,200050;上海同仁医院,上海,200050 |
| 摘 要： | 人到老年，由于必然的自然规律，身体机能衰退，抗病与承受能力下降，不仅身体容易出毛病，而且感觉也会变得迟钝，有可能使重要的疾病先兆被忽视，以致耽误病情，失去了最佳治疗时机，延误生命，后悔莫及。嵇康著《养生论》云：“至于导养得理，以尽性命，上获千余岁，下可数百年，可有之耳。因此老年人在隆冬万物封蛰之季，应保持恬静淡泊、 |
| 关 键 词： | 养生 保健 老年 冬季 |
| 文章编号： | 1003-5028(2004)12-0079-01 |
| 修稿时间： | 2004-07-27 |
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