西瓜不尽要量挖着吃

<正>夏季天气闷热,甘甜多汁的西瓜不但有助于清热解暑,还能除烦止渴、利尿,因此受到不少人的喜爱。有些人习惯把西瓜对半切开直接用勺子挖着吃,这种吃法虽然感觉很爽,但存在健康隐患。首先,一般一次不容易把一半西瓜全部吃完,而被勺子挖过的西瓜瓤沾上了唾液,即使放入冰箱冷藏也很容易变质。其次,西瓜性凉,若一次性吃半个西瓜,可能会引发胃肠炎。而且西瓜含糖量