秋季养生肺当先期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

秋季养生肺当先

摘要：	<正>秋季气温开始降低,雨量也有所减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。中医认为秋气应肺,而秋季干燥的气候也极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,重者还会咳中带血,所以秋季养生要防燥。秋季昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热。人们在度过夏季之后,机体各组织系统均处于水分相对缺乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛、鼻塞、
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