工作需努力，但勿太执著

在美国作家格林尼的《一个枯竭的案例》中,描述了男主角因为不堪精神上的痛苦和折磨,放弃自己的工作,逃往非洲原始森林的经过。从此,“枯竭”一词进入美国大众语汇。1974年,美国精神分析学家弗洛伊德首次将它使用在心理学领域,用来指工作者由于工作的巨大压力、持续的情感和精力的付出而导致的心身耗竭状态。