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| 空腹喝绿茶 容易伤胃 | |
| 作者姓名： | 田栓磊 |
| 作者单位： | 天津中医药大学中药学院 |
| 摘 要： | 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，历来都是养生的上品。《神农本草经》中说蜂蜜具有“安五脏、益气补中、止痛解毒、除百病、和百药，久服轻身延年。”的作用。现代营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐， |
| 关 键 词： | 蜂蜜 《神农本草经》 清热 凉水 补脾 热水 益气补中 营养分析 |
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