补钙,多晒太阳是硬道理 |
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引用本文: | 罗光荣.补钙,多晒太阳是硬道理[J].家庭医药,2015(1):43. |
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作者姓名: | 罗光荣 |
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作者单位: | 湖北省荆州市第二人民医院 |
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摘 要: | 2011版《原发性骨质疏松治疗指南》指出:现有所有抗骨质疏松药,都要基于钙和维生素D的充足补给才能发挥疗效。而这一点,不少人或许并不知道,因此,本文准备暂时撇开最常用的抗骨质疏松药——双膦酸盐,转而着重谈谈骨质疏松者如何补好钙。我国成人每日钙摄入推荐量800毫克,绝经后妇女和老年人则为1000毫克,而调查显示,我国居民平均每日从饮食中获钙
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关 键 词: | 抗骨质疏松药 原发性骨质疏松 双膦酸盐 推荐量 中获 乐力胶囊 钙吸收 盖天力 含钙量 尿钙 |
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