抗击早衰留住青春

衰老是人体的渐进性虚弱，也是生命发展中的必然过程，更是不可抗拒的。但有的人衰老得快，有的人衰老得慢；有的人活到100多岁仍体健不衰，耳不聋，有的人虽正值年富力强的中年，却早早地头昏眼花、筋骨酸痛、胃肠毛病、时常感冒、便秘频频，全身都是病。最好还是从现在开始，及时留意身体发出的警讯，做好抗击早衰的准备吧。