体能训练对官兵体质健康影响的研究

目的了解体能训练对官兵体质健康中形态、体成分、心肺功能、血脂代谢指标的影响,为部队训练工作提供参考。方法采用整群抽样方法,选择北京地区某部队300名21～55岁的干部和战士,进行26周的体能训练,分析训练前后指标变化情况。结果体能训练后官兵体重、腰臀比(WHR)、体质指数(BMI)、体脂百分比(PBF%)均显著下降(P0.05、0.01),瘦体重上升明显(P0.01);肺活量(VC)、最大自主通气量(MVV)均显著上升(P0.01),安静心率显著下降(P0.05),收缩压、舒张压变化不明显(P0.05);血脂代谢各指标TC、HDL-C、APO-A1、APO-A1/APO-B显著上升(P0.01),LDL-C、APO-B下降明显(P0.01)。结论 26周的体能训练对官兵的体质健康有明显的改善。