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| 辟谷减肥有哪些注意事项 | |
| 摘 要： | <正>1.辟谷减肥与饥饿有着本质区别,辟谷一定要在辟谷导师的指导下进行服气、吞气,静坐冥想,吸收能量,才是辟谷减肥的核心,否则没有能量作保证,就会出现副作用,没有辟谷导师,容易出现不良反应,导致不安全因素。2.辟谷减肥,应该循序渐进,不可操之过急,要根据不同人的实际情况制定辟谷减肥方案,切 |
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