首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
检索        

健身路径——您身边的健身房(二)
引用本文:李志峰,小徐.健身路径——您身边的健身房(二)[J].中老年保健,2014(7):30-31.
作者姓名:李志峰  小徐
摘    要:健身路径的意义及特点 在健身路径上,参与者可以进行有氧运动、力量及柔韧性(平衡性)训练等多种运动方式,并可以根据自己的喜好随意组合,具有较好的健身效果。

关 键 词:健身房  路径  有氧运动  运动方式  健身效果  平衡性  柔韧性
本文献已被 维普 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号