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| 四季养生“粥” | |
| 作者姓名： | 康涛 |
| 作者单位： | 中山大学教育学院 |
| 摘 要： | <正>"民以食为天",吃饭是维持生命的头等大事。其实在我国传统养生文化中,是非常重视"食养"、"食补"的,而且利用饮食来调养身体也是最简单、便捷的方法。现今,人们的生活水平显著提高,不仅仅只是满足于吃饱,更加追求吃好,然而何谓吃好? |
| 关 键 词： | 四季养生 养生文化 粥 生活水 |
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