洋葱的保健奇效

家庭主妇不爱用洋葱做菜，因为切葱时会让人眼泪汪汪．很多人都有点害怕洋葱的刺激味。但是如果想让自己骨骼更结实、长得更加魁梧高大、预防骨质疏松症，还是应该多吃洋葱，因为有研究指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质疏松症治疗药品“calcitonin”还要好。