推荐9款宝宝最爱的五星菜谱 |
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引用本文: | 美厨.推荐9款宝宝最爱的五星菜谱[J].家庭育儿,2007,0(2):26-27. |
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作者姓名: | 美厨 |
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作者单位: | 美厨 |
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摘 要: | 海鲜汤用料:虾仁8粒,海带丝适量,鸡蛋1个,棒骨汤,淀粉,盐,香油。做法:一碗水加入四分之一棒骨汤,放入洗净的虾仁、海带,旺火煮开后再用小火煮5分钟,淋入淀粉汁,撒入打好的鸡蛋,加盐、香油即可。也可放入两滴酱油和醋,再加入少许葱花、白胡椒。特点:汤鲜,营养丰富,口感清香。推荐理由:儿童每天活动量大,出汗多,在进餐时加一个汤菜可补充水分,鸡蛋、虾仁、海带、骨头汤
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关 键 词: | 白胡椒 酱油 加盐 旺火 海带丝 香油 淀粉 骨汤 鸡蛋 虾仁 用料 海鲜 |
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