常吃＂孤独餐＂易致病

经常一个人单独吃饭，即使营养充分，也往往觉得健康状况不甚理想。如果同时又感觉食欲不振，就该留意了，这是因为单独进食容易产生紧张并引起胃溃疡或十二指肠溃疡。