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| 自我治疗前列腺肥大 | |
| 作者姓名： | 许力行 |
| 摘 要： | 前列腺肥大是老年人常见病,患者可进行按摩做医疗体操。一、按摩小腹:两手叠按,右手在上 ,左掌心放在小腹正中,顺时针方问按摩100次。二、斜擦腹股沟:两手五指井拢,两手小指侧抵于骼骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。 |
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