八段锦对高血压军事飞行员血压控制效果的观察

目的 观察八段锦锻炼对高血压军事飞行员血压控制的效果。方法 选取2021年7月至12月在空军杭州特勤疗养中心疗养二区疗养的106例高血压军事飞行员,按随机数字表分为观察组53例,对照组53例,对照组按其日常用药治疗、护理,戒烟限酒,规律饮食作息,对其每天早晚查房。观察组在对照组基础上,由专业护士进行动作指导及纠正,每天进行2次八段锦练习（08:00、18:00）,30 min/次,5 d/周,连续规律练习1年。测量两组干预前后血压、脉搏及肺活量。结果 两组军事飞行员八段锦锻炼干预后收缩压、脉搏、肺活量总体均数差异存在统计学意义（P<0.05）;观察组干预前后收缩压差异存在高度统计学意义（t=8.066,P<0.001）,观察组干预前后脉搏差异无统计学意义（Z=-0.361,P=0.718）,对照组干预前后脉搏差异存在统计学意义（Z=-3.325,P=0.001）。结论 八段锦锻炼对高血压军事飞行员具有安全、有效的降压作用,观察组脉搏较平稳,而对照组脉搏波动较大,八段锦锻炼有利于维持机体脉搏稳定,提高肺活量。