《黄帝内经》说健康

正人们注重养生以防疾病产生,疾病是有症状可言的,那么与疾病相对应的健康有没有准则呢?人寿几何健康的一个指标首先是长寿。《周诗》中慨叹:"俟河之清,人寿几何?"人究竟能活多久?怎么活到最久?对这个问题的不息探寻,使中国形成丰富独特的养生文化。上至帝王求药,下至百姓饮食,养生无处不在。