长倒刺怎么办

倒刺在医学上称为“逆剥”。可在每晚用温水浸泡有倒刺的手指,待周围皮肤变柔软后,用指甲钳将其从根部剪掉。剪完倒刺可抹点护手霜,或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,减少倒刺的产生并软化粗皮。