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| 轻松跑步 快乐减肥 | |
| 作者姓名： | 暮禾 |
| 作者单位： | 《中国保健营养》编辑部 |
| 摘 要： | 了解科学合理的运动以及跑步运动的减肥效果后,只要持之以恒,一定会达到自己想要的理想减肥的成果,让我们在运动减肥中享受快乐吧! |
| 关 键 词： | 运动减肥 科学合理 跑步运动 运动强度 有氧运动 脂肪消耗 能量 糖原 快乐 供能 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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