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| 梁晓声:修身养性强调心灵感受的质量 | |
| 引用本文： | 黄嘉,胡恬珊. 梁晓声:修身养性强调心灵感受的质量[J]. 健康天地, 2010, 0(2) |
| 作者姓名： | 黄嘉 胡恬珊 |
| 摘 要： | 除写作、读书之外,梁晓声经常参加一些体脑交替、动静交替的活动,比如打网球、游泳等。听音乐、物品收藏、观赏花卉或艺术作品,这些雅好,对他来说是一种精神调理,能消除疲劳、排除杂念、增强食欲等等。品茗是梁先生的另一爱好,他说饮茶与养生是相通的,茶可以使人健脑怡神,这一功能恰是养生所需要的,但喝茶的分量不能太多。 |
| 关 键 词： | 修身养性 质量 心灵感受 梁晓声 |
To cultivate the heart feeling stressed |
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