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| 妊娠期运动及其对妊娠期糖尿病的作用 | |
| 作者姓名： | 陈轩 |
| 作者单位： | 上海交通大学附属第六人民医院,上海200233;苏州大学医学院,江苏苏州215123 |
| 基金项目： | 上海交通大学医学院科技基金(项目编号：11X521059) |
| 摘 要： | 妊娠期是特殊时期,不需运动的观念已不再受到支持,运动对妊娠期疾病的预防和治疗作用日益受到广泛重视.综合大量文献发现,步行、瑜伽、游泳或水中有氧运动、休闲体力活动等运动方式比较适合孕期,不同运动方式需要相应的运动强度和持续时间,建议孕期进行中等强度运动.同时,合理的运动可改善孕期代谢,对妊娠期糖尿病有重要的预防作用,可降低血糖水平和改善妊娠结局,降低2型糖尿病的患病风险. |
| 关 键 词： | 孕期运动 体力活动 妊娠期糖尿病 |
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