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拍打“三窝”能排毒

作者姓名：	亦得

摘要：	人体内的毒素就像河里的沙子一样,会淤堵在有坑、有窝的地方.身体的哪些地方有窝呢?答案是三窝,即腋窝、肘窝和膝窝.这三个地方不仅是毒素的聚集地,而且也是排毒口,因此想排毒通经络,就要学会拍揉这三个窝.
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