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有氧运动对大学生相关指标的影响
引用本文:郭雅,江山,王家,聂东风,苑小毅,葛雪松,瞿丽莉,牟翔.有氧运动对大学生相关指标的影响[J].第四军医大学学报,2008,29(1):26-28.
作者姓名:郭雅  江山  王家  聂东风  苑小毅  葛雪松  瞿丽莉  牟翔
作者单位:1. 西安工业大学
2. 第四军医大学,陕西,西安,710033
摘    要:目的:通过测定排球、篮球及足球等有氧运动对大学生身长、体质量、握力等的作用,阐明有氧运动对大学生相关指标的影响.方法:共有938名大学1年级新生参与该研究.受试者分为两组,即运动组和对照组,每组各469名,运动组每周1,3,5各进行1次球类有氧运动,分别测定受试者入学和大学2年级结束时的身长、体质量、肺活量、握力、台阶实验和50 m成绩,比较两组之间的差异.结果:(1)与入学时相比,大学2年级结束时,对照组各项指标无统计学变化(P>0.05);(2)运动组大学2年级结束时与入学时相比,其体质量减轻,台阶实验、肺活量和握力成绩提高(P<0.05);(3)与对照组相比,运动组在大学2年级结束时,其体质量减轻,台阶实验、肺活量和握力成绩有提高(P<0.05).结论:长期有氧运动可以减轻大学生的体质量,增强其肺活量、握力,从而提高心肺功能,增强体质.

关 键 词:体育和训练  大学生  体质
文章编号:1000-2790(2008)01-0026-03
收稿时间:2007-11-19
修稿时间:2007-12-10

Effect of aerobic exercise on the body constitution of undergraduate students
GUO Ya,JIANG Shan,WANG Jia,NIE Dong-Feng,YUAN Xiao-Yi,GE Xue-Song,QU Li-Li,MOU Xiang.Effect of aerobic exercise on the body constitution of undergraduate students[J].Journal of the Fourth Military Medical University,2008,29(1):26-28.
Authors:GUO Ya  JIANG Shan  WANG Jia  NIE Dong-Feng  YUAN Xiao-Yi  GE Xue-Song  QU Li-Li  MOU Xiang
Abstract:
Keywords:physical education and training  undergraduate student  body constitution
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