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| 健身气功新功法——五禽戏(三) | |
| 作者姓名： | 王新 |
| 摘 要： | 第二式虎扑一、动作图解动作一:接上式。两手握空拳,沿身体两侧上提至肩前上方(图1)。动作二:两手向上、向前划弧,十指弯曲成虎爪,掌心向下;同时上体前俯,挺 |
| 关 键 词： | 身体 肩前 动作 目视 肌肉力量 前方 图解 五禽戏 指弯曲 掌心 |
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