支气管哮喘患者的体操训练 |
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引用本文: | 王永海.支气管哮喘患者的体操训练[J].中国组织工程研究与临床康复,2001,5(15):105. |
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作者姓名: | 王永海 |
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作者单位: | 怀来县医院, |
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摘 要: | 支气管哮喘是慢性阻塞性肺病的其中一种,病程长,复发率高,常规消炎止喘治疗不能达到理想的康复效果,严重影响患者的生存质量。现介绍一套训练体操。体操分为4个步骤,见图1~图4。第1节:深呼吸运动,做仰卧位和站立位的腹式呼吸。仰卧位的深呼吸运动:闭嘴,双手在肋骨下相握,用鼻慢慢吸气尽量使腹部膨胀,胸部不要膨胀。呼气时,双手将膈肌向上推挤,从口慢慢呼出气体,这时要尽量缩嘴用力呼出。站立位的深呼吸运动:两脚分开,挺胸,身体向后仰,深吸气,然后在原地呼气、收胸,双手置于下腹部,呼气时间是吸气时间的3倍以上,尽量…
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修稿时间: | 2001年5月21日 |
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