步行运动、饮水、调脂对中老年人顽固性眩晕治疗的探讨

目的探讨步行运动、饮水、调脂对中老年人顽固性眩晕治疗。方法选取我院2011年3月至2012年12月具有顽固性眩晕的60例中老年患者,随机分为对照组和治疗组,每组30例,对照组进行常规药物治疗,治疗组在常规药物治疗的基础上以每天早晚2次,循序渐进,昂首挺胸步行运动每次达半小时至1h以上,运动前后饮水,并分清晨睡醒后、晨9~10点钟、午餐前、下午3~4点钟、晚餐前、睡前等不同时间段饮水共计约1500mL左右,随天气变化增减,且饮食调控血脂等,3个月后进行随访疗效评估。结果治疗组的中老年顽固性眩晕患者经相应治疗后总有效率达56.66%(17/30)相较对照组的总有效率30.00%(9/30),有显著的差异(P<0.05)。治疗组的眩晕复发率37.5%(3/8)明显低于对照组的75.00%(3/4),差异显著(P<0.05)。结论适当定量的步行运动,适量地饮水、科学合理的调脂,可以有效地缓解眩晕症状,减轻患者的痛苦。