给“吃”的节日提个醒

春节期间，亲朋好友礼尚往来，互相宴请必不可少。而宴请的菜肴总少不了鱼、肉、鸡．鸭、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品，如果暴饮暴食、过量饮酒，或是不注意饮食卫生，常常会吃出病来，令自己和家人烦恼。