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| 健康,需要一颗平常心 | |
| 作者姓名： | 曹娟 |
| 摘 要： | 健康养生之道,自古有之.养生先养心,汉代医圣张仲景提倡的"养神畅志,立志修德"的养生法,是对"养生先养心"这一论断的精辟注释.在明代洪应明所著的《菜根谭》一书中有不少关于养心的箴言,例如:"世人为荣利所缠缚,动日尘世若海,不知云白山青、川行石立、花迎鸟笑、谷答樵呕,世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔."又如:"耳根似飙谷投音,过而不留,则是非具谢;心静如月池浸色,空而不著,则物我两忘." |
| 关 键 词： | 健康 平常心 养生之道 养心 张仲景 养生法 |
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