出汗——健康的需要

每到炎热的夏季，面对户外的骄阳，很多人很自然地躲进了凉爽的空调房里，感觉很是惬意。但是这样一来，人总是处于这种凉爽的温度环境中，汗腺几乎被闲置了，即便到了该出汗的时候，也变得不经常出汗了。