贫血吃什么

提到贫血，人们首先想到的是孕妇和儿童，其实65岁以上的老年人中，贫血患者占10％～20％。随着年龄的增长，老年人食欲越来越差，咀嚼能力下降，消化吸收和利用功能减退，许多老年人食物单调，造成营养不良性贫血。